Gratis introductie schema GYMBOKX Gratis introductie schema Gratis introductie schema SCHEMA OP MAAT: 6 VRAGENBij GymBokx krijg je standaard een gratis introductie schema op maat. Na een analyse zetten wij jouw persoonlijke schema voor 6 weken in je GymBokx kalender (download dus de GymBokx app!). Hiermee kun je zelf aan de slag of je boekt een Coach die je het schema persoonlijk uitlegt. Maak onderaan de vragenlijst je keuze: Gratis zelf aan de slag of boek een coach voor persoonlijke uitleg.VUL IN: BINNEN 1 MINUUT KLAARDeze test is geheel vrijblijvend en als service van GymBokx aan jou. Wij willen dat jij de best mogelijke ervaring hebt met fitness en daar helpen wij je graag mee. Invullen duurt slechts 1 minuutje.Naam(Vereist) Voornaam Achternaam E-mailadres(Vereist) E-mailadres invoeren E-mailadres bevestigen Telefoon(Vereist)Welk doel wil je graag bereiken?(Vereist)AfvallenGespierderFitter/ conditie verbeterenSociaal contactOntspanningHoeveel keer per week ben je bereid om te trainen?(Vereist)1 tot 2 keer per week2 tot 3 keer per week3 tot 4 keer per weekzo veel als nodig om mijn doel(en) te bereikenHoe (on)ervaren ben je met fitness?(Vereist)Minder dan 6 maanden (zie beschrijving)6 tot 12 maanden (zie beschrijving)meer dan een jaar (zie beschrijving)meer dan 2 jaar (zie beschrijving)Beginner: < dan 6 mnd|| Intermediate: 6 mnd – 1 jr|| Gevorderde: > 1 jr (aan een stuk getraind, hoofdzakelijk met barbells en dumbells getraind en recente ervaring met benchpress, deadlift en squat)|| Expert: > 2 jr (aan een stuk getraind, hoofdzakelijk met barbells en dumbells getraind en recente ervaring met benchpress, deadlift en squat)||Wat zijn je voorkeursdagen?(Vereist)MaandagDinsdagWoensdagDonderdagVrijdagZaterdagZondagMeerdere keuzes mogelijkZijn er blessures waar we rekening mee moeten houden? (wanneer geïndiceerd zullen wij onze fysiotherapeut contact met u laten opnemen)Wil je een coach boeken voor een persoonlijk begeleide training?(Vereist)Begeleide training boekenZelfstandig aan de slagJe kunt een coach boeken door 1 credit te kopen via de link op de pagina die verschijnt nadat je dit formulier hebt verzonden. Na aanschaf kun je in het rooster van de GymBokx app zelf een coach boeken op de dag en de tijd die jou uitkomt. Een begeleide training duurt 30 min. Let op: de credit is 1 maand geldig. Wanneer je een een afspraak maakt en deze binnen 24 uur afzegt verlies je je credit. Kun je niet, zeg dan op tijd af en boek een nieuwe afspraak.Toestemming(Vereist) Ik ga akkoord met de algemene voorwaarden en huisregels van GymBokx VOF.CommentsDit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
