Gratis introductie schema GYMBOKX Gratis introductie schema Gratis introductie schema URLDit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.SCHEMA OP MAAT: 6 VRAGENBij GymBokx krijg je standaard een gratis introductie schema bij een BASIC of STANDARD lidmaatschap. Na een analyse zetten wij jouw persoonlijke schema voor 6 weken in je GymBokx kalender (download dus de GymBokx app!). Hiermee kun je zelf aan de slag bij GymBokx.VUL IN: BINNEN 1 MINUUT KLAARDeze test is geheel vrijblijvend en als service van GymBokx aan jou. Wij willen dat jij de best mogelijke ervaring hebt met fitness en daar helpen wij je graag mee. Invullen duurt slechts 1 minuutje.Naam(Vereist) Voornaam Achternaam E-mailadres(Vereist) E-mailadres invoeren E-mailadres bevestigen Telefoon(Vereist)Welk doel wil je graag bereiken?(Vereist)AfvallenGespierderFitter/ conditie verbeterenSociaal contactOntspanningHoeveel keer per week ben je bereid om te trainen?(Vereist)1 tot 2 keer per week2 tot 3 keer per week3 tot 4 keer per weekzo veel als nodig om mijn doel(en) te bereikenHoe (on)ervaren ben je met fitness?(Vereist)Minder dan 6 maanden (zie beschrijving)6 tot 12 maanden (zie beschrijving)meer dan een jaar (zie beschrijving)meer dan 2 jaar (zie beschrijving)Beginner: < dan 6 mnd|| Intermediate: 6 mnd – 1 jr|| Gevorderde: > 1 jr (aan een stuk getraind, hoofdzakelijk met barbells en dumbells getraind en recente ervaring met benchpress, deadlift en squat)|| Expert: > 2 jr (aan een stuk getraind, hoofdzakelijk met barbells en dumbells getraind en recente ervaring met benchpress, deadlift en squat)||Wat zijn je voorkeursdagen?(Vereist)MaandagDinsdagWoensdagDonderdagVrijdagZaterdagZondagMeerdere keuzes mogelijkZijn er blessures waar we rekening mee moeten houden? (wanneer geïndiceerd zullen wij onze fysiotherapeut contact met u laten opnemen)Toestemming(Vereist) Ik ga akkoord met de algemene voorwaarden en huisregels van GymBokx.Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulierBegeleide training boekenZelfstandig aan de slag