Circuit training
Start dan nu met Circuit training in Helmond bij GymBokx!
Ben jij 65+ en wil jij graag fit worden, zijn of blijven ?! Dan is Circuit in Helmond zeker iets voor jou.
Onze Circuit is een les speciaal gericht op op 65+ers die fit(ter) door het leven willen gaan waarin we veel functionele oefeningen gebruik. Door combinatie van krachttraining en HIIT in een les van 60 min zul je snel merken dat dit de les is die jou in de shape van je leven brengt.
Wil je maximaal resultaat, combineer dit dan met een van onze andere lessen of zelfstandig trainen in de fitness.
Personal Training
Wil je meer informatie over de meest uitgebreide begeleiding in voeding en training? Doe dan (ook) de Personal Training lidmaatschapstest. Geheel vrijblijvend voor jou en je sportmaatje(s).